Gym ball (Swiss Ball)

Description

Ballon de gymnastique yoga est très utilisé pendant la grossesse, en gymnastique pré-natale, et pendant l’accouchement, pour atténuer la douleur, se détendre et favoriser la venue de Bébé. Dans le cadre des cours de fitness ou de musculation les exercices avec BALLON DE GYMNASTIQUE – Yoga sont aussi efficaces sur les muscles profonds stabilisateurs que les exercices avec haltères. La couche profonde des abdominaux, les muscles de l’épaule, des fesses et des lombaires seront particulièrement sollicités.très utilisé pendant la grossesse, en gymnastique pré-natale, et pendant l’accouchement, pour atténuer la douleur, se détendre et favoriser la venue de Bébé. Dans le cadre des cours de fitness ou de musculation les exercices avec ballon de gymnastique yoga sont aussi efficaces sur les muscles profonds stabilisateurs que les exercices avec haltères. La couche profonde des abdominaux, les muscles de l’épaule, des fesses et des lombaires seront particulièrement sollicités.

•  anti-éclatement suisse / Fitness / Yoga Ball
• Aide au développement de l’ensemble de la masse musculaire, l’équilibre et la coordination
• Idéal pour des exercices de yoga
• Burst résistant à 500 kg de charge statique
• Couleur bleue, rose et grise